BĚHEM VÝKONU
Pro dlouhotrvající optimální výkon je důležité zajistit pravidelný přísun tekutin, sacharidů a elektrolytů. Gely a sportovní nápoje jsou pro tyto účely ideální. V závislosti na tréninku se optimální příjem sacharidů obvykle pohybuje mezi 60-90 g za hodinu. Pijte pravidelně, ale ne přehnané množství, a přizpůsobte se svému pocitu žízně!
Nejprodávanější
2 položek celkem
