PO VÝKONU
Nápoje se sacharidy a proteiny mohou být první dostupnou možností pro podporu regenerace, než se sportovci vrátí do svého ubytování a můžou se normálně najíst. A to jak po tréninku, tak po skoku na závodech. Regenerační nápoje jsou velmi dobře vstřebatelné a nezatěžují trávicí systém. Kromě sacharidů, proteinů a aminokyselin dodají také minerály a vitamíny, které tělo při fyzické aktivitě rychleji spotřebovává.
Ideální je popíjet Recovery drink ihned po ukončení aktivity a následně, když se tělo zklidní, si dát po soutěži nebo tvrdém tréninku Pro Recovery.